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　№13赛卡古托寺·最殊胜惊险的转经道 　　赛卡古托寺，又称桑喀古托寺，位于西藏山南市洛扎县，海拔3700米，有着悠久的历史、殊胜惊险的转经道、惟妙惟肖的壁画和佛像，是一座因九层公子塔而建立且因塔得名的寺庙！ 　　九层公子塔以最惊险转经路闻名，该塔是西藏佛教历史上著名的苦行僧米拉日巴大师，一个人用6年7个月建造的，已有938年的历史。 　　赛卡古托寺的大殿是由住锡在乃朗寺的噶玛噶举派活佛——巴沃仁波切二世修建的，距今700多年历史，大殿内的壁画由他亲手绘制；十二柱殿内主供的是花生大师像，十二柱殿是米拉日巴大师在建完九层公子塔后亲手修建的。

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№12曲德寺·一世班禅大师曾在此辩经 　　距离历史记载，位于昂仁县的曲德寺于公元1225年建寺，距今已有近800年的历史，创建人为释迦僧格，该寺初建时为萨迦派，后在五世达赖（阿旺·洛桑加措）时期改奉为格鲁派。 　　历史上曲德寺规模庞大，影响广泛，但文革时期遭到了严重破坏，全寺主要建筑物毁坏殆尽，在党的宗教政策得到落实后，于1986年本寺获得重建，现为扎什伦布寺下属寺庙之一，现有僧人56名。

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№11索布寺·西藏最不可思议的寺庙 　　索布寺位于我区的谢通门县孜许乡，寺庙建于陡峭绝壁的多吉强山腹部的索布山南崖上，海拔4980米。 　　索布寺大殿北侧有一溶洞，称为索布寺溶洞，洞口向南，洞内阴暗潮湿，有的地方开阔平坦，有的地方仅容一人屈膝爬行出入，岩壁被磨蹭得光滑铮亮。洞内的景观千奇百怪，但每处都有一段神奇的传说，大多与莲花生大师修行有关。进洞150米处，是莲花生坐静成道之地，供有一尊石板雕的莲花生大师像。

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　　№10桑昂曲林寺·难得一见的古寺古城 　　如果你走过318国道，从然乌湖折向来谷冰川方向，再沿然察公路往西北行，不远之处，你会看见高山之上，屹立着一座藏传佛教格鲁派寺庙，就是又名塔巴寺的桑昂曲林寺，其汉语译为密宗法轮寺，位于西藏林芝市察隅县古玉乡境内。

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　№9强巴林寺·被神灵宠爱的神秘地方 　　该寺由创始人宗喀巴的弟子喜饶桑布建于1444年，属藏传佛教格鲁派，是昌都地区格鲁派寺院里最大的寺。该寺曾由格鲁派的祥雄曲旺扎巴、楚顿朗卡白，年堆冲贡嘎扎西、三世达赖索朗加措等著名的高僧主持过。 　　强巴林寺的建筑宏伟、色彩绚丽，进到经堂内，摆放了数以百计的佛像、上千平方米的壁画以及众多精美的唐卡画。

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　　№8甘丹寺·旺波日山上的学院 　　甘丹寺，由格鲁派祖师宗喀巴大师亲自创立于1409年。它是格鲁派中最早的一座寺院，可以说是整个格鲁派传承的祖寺。这里也是宗喀巴大师当年生活之地，和他的圆寂之处。 　　当地藏族同胞家中的孩子要想进甘丹寺当僧人，就像我们考北大或清华一样困难，要经历层层考试。

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№7直贡梯寺·颂经和索高 　　直贡噶举派的中心寺院，公元1179年直贡巴?仁钦白所建，立于悬崖峻岭之间，非常壮观，寺庙现有僧人300余人。山涧深处有一座德忠寺，为著名的尼姑修行地。

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№6扎基寺·朝阳中的财神传说 　　西藏历史最悠久的财神庙，该寺为吉祥天母本尊－扎基拉姆佛殿，香火旺盛，有修为的僧人为信众抹顶赐福及贵重礼品开光。 　　吉祥天女，大威德金刚就属于出世间护法神，表示已经脱离了轮回之苦，属于高等级神灵。而世间护法神则与众生仍有尘缘，因此很多时候会幻化人形，与众生接触，扎基女神就属于此类神灵，并且特别灵验。

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№5色拉寺·六个世纪的辩经声 　　色拉寺与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺。寺内有结巴、麦巴、阿巴三札仓(经院)。藏有大量的珍贵文物和工艺品，如释迦益西从北京返藏时带回的皇帝御赐的佛经、佛像、法器、僧衣、绮帛、金银器等。

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№4哲蚌寺·藏传佛教最大的寺庙 　　哲蚌寺建于公元1416年，该寺僧众近一万人，供殿轮廓逐步升高，殿宇相接，群楼耸峙，规模宏大；寺内供有二世、三世、四世达赖喇嘛的银质灵塔。 　　哲蚌寺是一个一定要来的地方，它的那份宁静，那份悠然，那份从容，是哪里都比不上的。在我心里，它不像一个寺院，更感觉像一个安静的小村落，里面的每个人都和平相处，面带微笑，心存善念。

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№3小昭寺·安静的凡间生活 　　小昭寺又名上密院，藏语叫“居堆巴扎仓”，属藏传佛教格鲁派密宗最高学府之一，寺内供有释迦牟尼八岁等身像及众多的佛像和唐卡等。 　　廊道、廊壁上遍绘无量寿佛像。顶层是汉式金瓦，金光闪闪、凌空摩天，拉萨各个方位均能看到。这里是格鲁派僧人研读佛经颇有成绩的喇嘛进一步深造、修习密乘的地方，上密院堪布兼任小昭寺主持。

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№2大昭寺·虔诚的一生膜拜 　　大昭寺，藏语是经堂，距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个西藏地位崇高的中心寺。世上只有3尊释迦牟尼等身佛像，这三尊佛像中，以大昭寺里供奉的12岁时释迦牟尼身为皇子的鎏金铜像最为精美、尊贵。 　　“觉康”佛殿，佛堂为密闭院落式，被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心，乃至宇宙的中心。这里是充溢着酥油味的神像世界。藏族同胞有“先有大昭寺，后有拉萨城，去拉萨没去大昭寺就等于没去拉萨”之说。

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　№1布达拉宫·神来神往的圣殿 　　松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃，用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。公元641年，松赞干布迎娶文成公主，为公主建造了布达拉宫。被誉为世界十大土建筑之一。 　　游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，四处弥漫着酥油的味道，整个好像落入了一个古老的梦境，又不由自主地迷失在那些经书、佛像、壁画和遥远的传说中。 　　在布达拉宫的金碧辉煌之中，可以看到一个民族信仰的力量。

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